此款App為智慧睡眠管理應用程式, 透過互動聊天、睡眠問卷的方式,讓您可以輕鬆有效率地做睡眠管理。 功能: 記錄並分析每天的睡眠日誌(睡眠效率、睡眠總時間、入睡耗時) 定期提供睡眠品質狀況評估(PSQI、ISI、ESS、PHQ、GAD、BangStop) 整合每日與每周睡眠紀錄與趨勢圖以供長期睡眠管理